爱上海 近年来，随着国内年轻人接受新鲜事物的范围越来越大，在恋爱一事上，人们的选择也越来越开放自由。但爱情是一个不容污化的事物，人们往往对于不认真对待感情甚至是戏耍他人感情、更有甚者企图通过一段恋爱关系控制甚至是利用和伤害他人，这类的行为被人们所鄙视和抗议。而想要获得真爱的女性同胞们更需要学习到如何辨别渣男。哪怕是外国渣男，也是有一些表现会被察觉，需要警醒。

首先是，渣男会要求女性证明自己。他们不会尊重你的个人边界，反而还会总是要求你关爱他们。对待女性经常不耐烦，高要求，但本质却是自私的。你经常需要过分夸大自己，用各种方式证明自己来迎合他们定下的高要求，因为女性在交往中更加敏感，也不希望男生失望或者不高兴。

在沟通中，渣男往往也会采取消极的甚至是攻击式的方式与你沟通。他们往往并不会直接对女性说明，却会采取消极的方式在背后说三道四，一方面他们维持自己的好人形象，一方面又通过中间人进行沟通而不敢直接面对你。这种做法往往也表明了他们企图控制却恐惧放手。

常见的还有一点便是他们通过让你觉得无法再依赖自身记忆的手段对你进行操控，常见于他们否定，假装过去没有说过让你受伤的话，将真相进行扭曲并重新编造，以至于让女性怀疑自己记忆错误失去理智等。这也是一种严重的精神虐待。

其次，他们经常以开玩笑的方式说出伤害你的话语。即使他嘻嘻哈哈的开玩笑，但却并没有尊重到你，会把玩笑开得过火不顾及你的感受使你受伤。

爱上海 当然，除此之外，在争吵时扮演受害者角色也是渣男的惯用伎俩。他们会让你觉得一切都是自己的错，而整个事件里他们很无辜没有错误，从而利用女性的愧疚感和自己的弱势角色实现控制。

爱上海 还有一种渣男表现则不那么容易察觉。这种情况常常是他们假扮好人并实惠于你，通过让你对这些好产生的压力而努力回报对方。简单来说就是对你有所图谋前先献殷勤。

爱上海 渣男们也尝尝因为只在意自己的感受而忽略你的表现。无论是分享今天的高兴或糟糕，他们的回应只会关于自己，而不会给予你的表现一些反馈和安抚，或是选择弱化你的问题。

当你公开表达自己的愤怒与挫折时，他们却会强调自己有多么镇定和冷静，这往往也是渣男的表现。他们对对方的情绪置之不理，通常会拒绝和你沟通直到你理清情绪。

爱上海 情绪勒索也是渣男的套路之一。他们会告诉你如果你分开或者和他们分手，他们就自杀或者自残。这种勒索让你对放弃这段感情产生巨大的道德谴责和束缚，从而被控制。

当然，如何辨别外国渣男还有很多的细节值得分析，但遇到这些表现的时候就需要综合考虑提高自己的认知不要被渣男给pua了。一段健康的恋爱一定是能让你闪闪发光的。爱上海全球交友4008338320爱上海也希望帮助到更多女性收获真爱。