波特兰是美国奥勒冈州最大的城市同时也是姆尔特诺默县的县治，位于威拉麦狄河汇入哥伦比亚河的入河口以南不远的地方。它是美国西北部太平洋地区仅次于西雅图的第二大城市，面积为376.5平方公里，其中水面占总面积的7.6%约28.6平方公里。波特兰以其公园和被保护的空地而自豪。它拥有美国最高的人均公园数。1995年波特兰公民同意都市地区建立基金来购买有价值的自然场地。十年中依靠这个基金一共购买了8200公顷生态学上有价值的自然地区加以永久保护。

爱上海 波特兰拥33家啤酒厂，是世界上啤酒厂数目最多的城市，其数目比德国科隆还要多，因此有人称波特兰为“世界啤酒都”。

波特兰还有个美丽的别称"玫瑰之城"，因为这里的气候特别适宜于种植玫瑰，所以，市内有许多玫瑰园，最有名的要属波特兰华盛顿公园里的国际玫瑰试验园。

国际玫瑰试验园( International Rose Test Gardens )位于波特兰的华盛顿公园内，这里栽种大约 550 品种、将近 10,000 株玫瑰花。玫瑰花季从 4 月到 10 月，盛开旺季在6 月。从世界各地不同品种的玫瑰花不断地被送到这里，经过培育成不同的颜色、香味的新品种，并且做疾病抵抗的测试等。这里不但花团锦簇也是眺望全波特兰美景及胡德山的最佳地点。

鲍威尔书城 (Powell's City of Books)号称全世界最大型的独立书店，幅员广阔、库存惊人，以九种颜色区分标示各类藏书室、超过3,500项书目，种类齐全，甚至连绝版书以及一般在市面上难以找到的书籍这里都有。为摆放店内超过一百万册的丛书，鲍威尔书城占据了波特兰市的一整个街区，店内并设有全球独一无二的三门电梯。

爱上海 凯勒礼堂(原为公民大礼堂)拥有3000席位，是波特兰重要的表演艺术中心，每年吸引约100万左右观众，这里经常举行百老汇演出、芭蕾舞、歌剧、家庭活动等等。受到世界各地观众的高度赞赏和评价的神韵艺术团，将于1月20日在凯勒礼堂隆重演出，把古老中国的传说和文化以艺术形式带给所有的波特兰市民。

波特兰亲水公园 (Tom McCall Waterfront Park) 面积29.17英亩，常是节庆活动举办的地点，这里提供各类公共设施包括小船船坞、篮球场、绿地、亲水喷泉、历史遗迹及步道、雕像及公众艺术装置、残障专用休息室、自行车专用道等。

亲水自行车专用车道是波特兰数一数二的自行车专用车道。从亲水公园起顺着威拉麦狄河到历史悠久的钢铁大桥(Steel Bridge)，桥的下层是供游客往返威拉麦狄河西岸市区及东岸伊斯布兰德区(Eastbank Esplanade)的自行车/徒步专用道路。全长25公里的专用道提供了绝佳的视野来观赏波特兰市，并且在横跨威拉麦狄河的同时享受行走在离地1,200英尺(365.76公尺)高空的感觉。

爱上海 波特兰森林公园(Portland Forest Park )是美国境内最大的自然都市森林保留区，占地超过五千一百英亩，更是全美第二个历史悠久的森林，属于波特兰市立公有的园地，位处于靠近波特兰市区西边。园内提供着超过112种鸟类和62种哺乳动物栖息环境。超过5,000英亩的广大园区、70英哩长的天然步道，游客可以在此骑越野脚踏车、骑马、健行、慢跑等，享受最舒适的休闲游憩空间、生态教育以及欣赏自然美景。

爱上海 威拉麦狄河(Willamette River)将波特兰划分为东西两部，沿岸风光明媚、您可以沿着河岸散步、或在骑乘自行车自在的浏览波特兰市，更可搭乘渡轮，欣赏两岸美景，视野极佳。

爱上海 在早期威拉麦狄河是波特兰具有经济价值的重要河流，河岸肥沃的土地使得奥勒岗州成为北美洲最肥沃的农业生产地区之一，同时也将波特兰生产的木材和农业产品经由威拉麦狄河对外运输至各地，它是全美十大遗产河流( American Heritage Rivers )的其中之一。

胡德山 (Mount Hood)是奥勒岗州境内最高的的山峰(约 11,237英尺)，位于波特兰市东南方约75公里，是著名的滑雪胜地，胡德山为熔岩构造、是座休止火山，主体形成于大约为五十万年前，在近一万五千年中，火山曾发生过四个爆发期，最近一次的爆发期为 250-180 年前。在这里可以欣赏到火山岩的自然景观与森林生态。

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